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カテゴリー: アクティビティ

ヴィパッサナー瞑想体験談

2017年2月14日 / コメントする

概要 日本では千葉県/京都府で行えるヴィパッサナー瞑想の体験談をお話します。昨今ではマインドフルネスと言われたり、「瞑想」の効果を取り上げられていますが10日間「瞑想」のみを行った効果を書きたいと思います。公式サイトはこ…

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なかのひと

フリーランスでWebディレクターでMac好きな人。
レコード会社でマスター管理(映像/音)をした後に、フリーランス。その後クリエイティブエージェンシーでWebやイベントの企画・運営等を行う。
1年間のお休みを頂いてトロントにてワーホリ→日本に戻ってクリエイティブエージェンシーに復職。
ここでは読んだ本とかMacとかテキトーに語っていきます。
詳しくはこちらでAbout Me

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